Psk. Aysun Soylu

Aysun Hoca’yla tanıştığımda hayatımın çok bunaldığım, kendimi sıkışmış hissettiğim bir dönemindeydim. Hem sosyal kaygılarım hem de sınav stresi beni oldukça yoruyordu. 19 yaşındayım ama her şey gözümde büyüyor, adım atmaya bile korkuyordum. Aysun Hoca sayesinde kendimi ilk kez bu kadar anlaşılmış ve güvende hissettim. EMDR terapisi eşliğinde, onun yargılamadan dinleyen, sabırlı ve anlayışlı yaklaşımı sayesinde duygularımı tanımayı, kendimi ifade etmeyi ve insanlarla daha sağlıklı ilişkiler kurmayı öğrendim. Kendimi tanıdıkça, kaygılarımın beni yönetmesine izin vermek yerine ben onları yönetmeyi öğrendim. Dolmuşa binmek, karşıdan geçmek, esnafa bir şey sormak bile zorken artık bu durumları daha kolay, özgüvenli şekilde aşabiliyorum. Her seans sonrası içimde bir şeylerin hafiflediğini hissetmek tarif edilemez bir rahatlıktı. Bu sürece başlamak büyük bir adımdı ama iyi ki cesaret etmişim. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Aysun Hanım la iyi ki tanışmışım o benim çok zorlu bir süreci aşmama yardımcı olan kahramanlardan bir tanesi,ilk kez psikolog sürecim oldu seanslarımız online olarak gerçekleşiyor çünkü farklı şehirlerdeyiz.Acı bir kayıp yaşadım ve karmakarışık bir haldeydim,hala terapi sürecimiz devam ediyor duygularımı anlamamda ve kendimin bile farkında olmadığım beni aydınlatıp aklımı sadeleştirmeye başladığı için kendisine minnettarım,doğrularımı yanlışlarımı eleştirmeden Bir arkadaş gibi yanımda olduğunu hissediyorum,adım adım ilerlemesi tekniği çok güzel,siz ben konuşamam ne anlatacağım diye düşünüyorsanız merak etmeyin Aysun Hanım sizi zaten açıyor bir bakmışsınız neler neler konuşuyorsunuz:) işini çok güzel yapan güler yüzlü samimi bir insan.Aysun Hanım la gelecek seansımızı sabırsızlıkla bekliyorum.

Aysun Hanım çok zor günlerimde bana destek oldu. O harika bir psikolog. Ondan çok memnunum. İyi ki var, iyi ki hayatımızda. Depremzedeyim, 2 yıl boyunca seanslarına gittim ve bana çok iyi geldi. Kendimi daha iyi hissediyorum. Enkazdım çıktım, 1 kızım var, ailemi kaybettim, çok zor süreçler geçiriyordum. Hayatıma sihirli değnek gibi dokundu.

Aysun Hanımla kızımın öfke krizleri artınca tanıştık.. Kendisi bize nasıl yol izleyeceğimiz konusunda ışık tuttu. Kızımla yaptiği çalışmalar kızıma çok iyi geldi.ilgili ve güler yüzlüydü her daim. Elinden gelenin en iyisini yaptığına eminim ve içim çok rahat. Özverili, işini severek yapan bir psikolog olduğuna eminim..

Psikolog Aysun Soylu Hanım'a sosyal medya üzerinden ulaştım. İlk seansa gelme sebebim öfkeliydim, takıntılarım vardı, yarı depresyondaydım, kadın-erkek ilişkilerde sorunlar yaşıyordum, kendime karşı özgüvenim yoktu. Bunları Aysun Hanım'la paylaşarak önce kendimi tanıma sürecine girdik. Doktor tedavisiyle ilerlemek daha iyi olur dedi ve doktora gittim, ilaç tedavisine başlandı. Detaylarıyla konuşularak sürecim olumlu şekilde ilerledi. İlk seanslarda haftada bir gidiyordum ama şu anda üç haftada bir gidiyorum. Bir senedir Aysun Hanımla seansımız devam ediyor. Ben kendimle bunu kabul etmem uzun zamanımı aldı. Aysun Hanıma her konuda güzel konuşmasıyla, ilgisiyle, insana yaklaşımı çok güzeldir. Herkes bir psikologa gitmelidir.

Sevgili Aysun Hanıma sosyal medya üzerinden ulaştım. Aysun Hanıma artık başka hiçbir yolum çarem kalmadığını hissettiğimde gitmeye başladım. Derin bir depresyon ve kafamda her şey karışmış bir halde gittim. Bu süreçte bana ve yoluma her seans biraz daha aydınlık kattı. Kafa karışıklığım ve saatlerce düşünmelerim azalmaya başladı. Umutsuz gitmiştim ilk sefer kendime ve artık iyileşeceğime umudum kalmamıştı. Şimdilerde yeni yeni toparlandığımı hissediyorum. Aysun Hanımla seanslara başlayalı 4 ay oldu, iyi ki Aysun Hanımı seçmişim. Her seans bana birçok farkındalık katıyor, beni sorunların asıl nedeniyle tanıştırıyor ve bunları beni incitmeden, beni yargılamadan yapıyor. Her seans sonrası sanki kollarım birçok güzel duygularla özellikle umutla kendime biraz daha güvenerek çıkıyorum. Keşke daha önce başlasaymışım bu yolculuğa, iyi ki tanımışım. Çevremdeki herkese tavsiye ederim.

Dedemi kaybetmemin etkisiyle ölüm korkusuyla baş edemiyordum. Ailemden ayrılıp başka bir şehre üniversite okumaya gitmek benim için büyük bir korkuydu. Bu yüzden ders çalışamıyordum. Çalışmadıkça da kendimi daha çok suçlayıp strese giriyordum. Bu durumu aşmak istiyordum ve okulumdaki rehber öğretmenimin önerisiyle Aysun Hanım'la tanıştık. İlk başlarda direnç gösteriyordum ve iyi ilerleyemiyorduk. Aysun Hanım hep destek oldu ve kırılma seansından sonra daha da güzel ilerledik. Ankara’da üniversite okuma hayalleri kurmaya bile başladım. Aysun Hanım artık iyi olduğumu ve duygularımla baş edebileceğimi söyledi ve seanslarımızı sonlandırdık. Şu anda Ankara’da okuyorum, üniversite birinci sınıfı bitirmek üzereyim. İyi ki Aysun Hanım ile karşılaşmışım. Hayatıma büyük bir dokunuş yaptı. Aysun Hanım'la tanışmayı herkese tavsiye ediyorum.